Yoksa sizin evde yemek seçen biri mi var?

Çocuğunuzu her şeyden çok sevdiğinizi biliyoruz. Sizin için hayattaki en önemli şey, büyüme çağındaki çocuğunuzun iyi beslenmesi ve dolayısıyla gelişimini en iyi şekilde tamamlayabilmesi. Bunun için de, çocuğunuzun düzenli olarak, birçok gıdadan yemesini istiyorsunuz. Haklısınız... Ama bazı şeyler zaman alır.

Çocukluk ve okul öncesi dönemde, iştahsızlık ve yemek seçme, çok sık rastlanan bir durumdur. Türkiye’de 10 yaş altı her 3 çocuktan 1’i yemek seçiyor¹. Hemen panik yapmadan önce, çocuğunuzun yemek seçen bir çocuk olup olmadığını anlamak için, testimize katılmaya ne dersiniz?

http://vitasure.com.tr/cocugum-yemek-seciyor/yemek-secen-cocuk-testi²

Yemek seçme ile baş etmenin en önemli yolu, ebeveynlerin yeme düzeni kurması, çocuğun aile sofrasının bir parçası olmasını sağlaması ve çocuğa kendi yeme alışkanlıkları ile örnek olmalarından geçer. Ebeveynler doğal yiyecekler ile dengeli bir beslenme alışkanlığı oluşturmayı başarırlarsa, en mutlu sofraların da temeli atılmış olur.

Tabi bütün bu davranışlar, zamanla şekillenir. Bu sürede, çocuğun beslenmesinin eksik kalmadığından emin olmamız da gerekir. Beslenmesi, protein, karbonhidrat ve yağ gibi makro besinler ile vitamin, mineral gibi mikro besinleri dengeli ve içeriği çocuğun ihtiyaçlarına uygun olarak geliştirilmiş besin takviyeleri ile desteklenmelidir. Tüm bunlar gözünüzü korkutmasın, besin takviyeleri de lezzetiyle sizi şaşırtabilir.

İşte bu süreçte, sizi VitaSure ile tanışmanızın tam zamanı! VitaSure, tam ve dengeli beslenmeye destek olmak için özel olarak geliştirilmiş, takviye edici gıdadır. Vitaminler, balık yağları gibi takviyeler sadece mikro besinleri ve esansiyel yağ asitleri desteklerken, VitaSure bunlara ek olarak, protein, karbonhidrat ve yağ gibi büyümenin yapı taşları olan makro besinleri de içerir. Vanilya ve çikolata aromalı çeşitleri ile farklı lezzetler sunar.

Çocuğunuz doğru beslenme alışkanlığı kazanana dek, sağlıklı büyümesine ve zihinsel gelişimine yardımcı olmak için lezzetli yardımcınız VitaSure, hep yanınızda.

http://vitasure.com.tr/

1.IPSOS 2011, 1-10 yaş arası çocukları olan 815 anne ile 12 şehirde Türkiye temsili örneklemle yapılmış Anne Araştırma Sonuçları.

2.Kerzner B. Clinical investigation of feeding difficulties in young children: a practical approach. Clin Pediatr 2009 48:960  


Bir boomads advertorial içeriğidir.

Gökkuşağı Ödevimiz

Nisan ayının son ödeviydi, "Gökkuşağı nasıl yapılır?" hiç fikrim yokken daha önce aldığımız el işi kağıtları ve fon kartonla oturduk masaya.
İnternette şurada grafon kağıtlarıyla yapılmış çok güzel bir çalışma bulduk ve aynısını yapmaya karar verdik.

Bulutlar için pamuk kullandık.Gözler ve kaşları tamamladıktan sonra el işi kağıtlarıyla renklere göre yuvarlaklar hazırladık ancak hiç istediğimiz gibi bir görüntü yakalayamadık.Günlerden Pazar ve akşam olması nedeniyle her yer kapanmıştı bizde gökkuşağı şeritlerini göz kararı kesip yapıştırdık.Damlaların üstünü gümüş renkli simle süsledik.

Pergelimiz olsaydı şeritler daha düzgün elde edilebilirdi.Şimdi ilk fırsatta bir pergel alacağım. Eeeee yavaş yavaş evde öğrenci moduna geçmek gerek. :)) Bu arada grafon kağıdı kolay yuvarlandığı için almadığıma pişman oldum açıkçası.

İşte böyle birşey çıkardık ortaya.Umarım birileri için fikir olur.

Daha önceki ödevlerimize bakmak isterseniz tık tık !!